2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
3. 养成记录生理周期的习惯.
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4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 来源xmjUzi.com

5. 不翘二郎腿,以免压迫神经.
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6. 贴身衣物不干洗
7. 拉风的性感不适宜日常穿着 来源xmjUzi.com
8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
9. 如非必要,不使用卫生护垫 来源xmjuzi.com

10. 定期检查***的保质期
11. 洗浴后一小时再化妆
12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 来源xMjuzi.com
13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史. 来源xMjuzi.com


关于饮食 来源xmjuzi.cOm
1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌




















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