甩掉现任男/女朋友秘诀

2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经

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3. 养成记录生理周期的习惯. 来源XMjuzi.com

4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 来源xmjuzi.com

5. 不翘二郎腿，以免压迫神经. xmJuzi.com

6. 贴身衣物不干洗

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7. 拉风的性感不适宜日常穿着 来源XMJuzi.com

8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 小美xmjuzi.com句子

9. 如非必要，不使用卫生护垫

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10. 定期检查***的保质期 来源xmjuzi.coM

11. 洗浴后一小时再化妆

12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞

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13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史. 来源xmJuzi.com

关于饮食 来源xMjuzi.com

1. 在牛奶和豆浆之间，选择后者

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2. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌

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