允许万物穿心而过

“生命不是暴烈的征服，而是柔韧的接纳”。—史铁生 来源xmJuzi.com

01、·以前的我 来源XMjuzi.com

以前的我，总习惯在心里筑起高墙。 小美xmjuzi.com句子

别人的一句批评，工作的一点失误，甚至路上突然下大雨，都能让我的内心兵荒马乱。 小美xmjuzi.com句子

我拼命的抵抗负面情绪，结果反而被焦虑裹挟，夜夜难眠。

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知道那天读到一句话： 来源XMJuzi.com

“你要允许万物穿过你的身体，让流经你的穿过你，你才能存在。” 内容来自xmjuzi

我好像突然开始明白了— 来源xmJuzi.com

真正的强大不是抵抗，而是接纳。

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就像风穿过竹林，水滴过卵石，不带滞留，不纠缠。 内容来自xmjuzi

02、允许自己的节奏慢一点 来源xMjuzi.com

“花草有自己的生长节奏，急不得，人也一样，慢慢来，走得更稳。” 小美xmjuzi.com句子

现代化的生活，已经让我们时不时地都在追赶，追赶这个追赶那个，追赶一切，速度好像依然成了衡量一切的标准，好像只有快才能赢得先机，但却经常在这样快节奏中感到很疲惫和迷茫…

就像刷短视频一样，一天天的都给你推送一个又一个优秀的人，会让你瞬间觉得自己啥也不是。 来源xmjuzi.Com

恨不得自己明天也能成为别人那么优秀。

可是成长却需要我们放慢脚步，潜下心来学习，专注自己的当下，做好手头上的每一件事，缓慢的生长和扎根，你才能在未来迎来爆发。 来源xmjuzi.com

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所以要允许自己放慢脚步。

04、不要回应他人的恶意

面对无缘无故对你释放恶意的人，理都不要理。 来源XMjuzi.com

弘一法师说：

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“凡是负能量的东西，你都不要去回应，回应就会与之纠缠，纠缠就会受损耗，只要内心不接应，它所有的恶念都将原路返回。”

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人就要有不搭理一切的底气。

有些无聊的人，你越搭理他，你就会越拉低自己的能量。 来源xmjuzi.cOm

不理会恶意中的中伤和诋毁，不理会无端的指责和挑剔，更不理会那些试图拉你下水的无耻之人。 来源XMjuzi.com

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05、我开始练习不抵抗

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情绪会来，也会走，所以你一定要告诉自己，情绪来袭只是暂时的。

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不去过度解读别人的言行，放过别人，更是放过自己。

接受计划外事情的发生，生活本就是无常的冒险。

当情绪来临时，试着去接受它，与它共生。 来源xmjuzi.coM

06、写在最后

当辞职信交出去的那一刻，当失恋后大哭的那一夜，当所有我曾恐惧的穿透，最终都成了重塑我的力量。 小美句子，分享好句子

我才终于懂得： 本文来自小美句子

原来允许万物穿心而过，才是真正的成长。 来源xmjuzi.com

虽然现在的我依然会痛、会累，但我好像却拥有了万物的力量。 内容来自xmjuzi

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我允许自己情绪自由

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你永远要有“姐很贵”的意识 来源XMjuzi.com

“你一定是有福报的女子” 来源xmjuzi.cOm

生活而已，别太上头

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“不揭穿，但远离” 本文来自小美句子

人一定要到托举和滋养你的地方去

人生，没有相欠 来源xmjuZi.com

九月，去靠近滋养你的人

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以后，谁影响我，我就放弃谁

“人到中年，请远离消耗你的人”

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你好呀，我是敏敏。 来源xmjuzI.com

在感受，在记录；

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以镜头为笔，用热爱书写我的生活 来源xmjuzi.cOm

80、后的珠宝店主理人，擅长氛围感生活摄影，朋友圈美学。 来源xmjuzi.cOm