佛家10句话，帮我解开了90%的内耗

1、不要害怕失去

你所失去的，本来就不属于你

离职时的不甘、分手时的执念，其实都是缘分的自然流转。

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不属于自己的沙，握得越紧流失越快。 来源xmjuzi.coM

2、凡是你想控制的，其实都控制了你

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逼伴侣秒回消息、揪着孩子成绩不放，越想掌控越累。

无欲则刚，放开手反而能看见天地辽阔。 来源xmjuzi.cOm

3、心若不动，风又奈何 来源xmjuzi.com

同事的闲言、旁人的评价，不过是耳边风。

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心定如镜，流言蜚语便留不下半点痕迹。 来源xmJuzi.com

4、有些事儿上天让你做不成，那是在保护你

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没抢到的票、告吹的项目，或许是在帮你避开未知的坑。

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得到未必是福，失去未必是祸。 来源XMJuzi.com

5、一切有为法，如梦幻泡影 Xmjuzi.com

为升职熬夜、为名利算计，百年后不过一抔黄土。 本文来自小美句子

不如把精力放在真正值得的人和事上。

6、一念放下，万般自在

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就像师兄过河后放下姑娘。师弟认为背着姑娘会违背戒律

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师兄认为过了河，我便将她放下了。师弟却一直记挂。

烦恼本是空，执念才让它成了负重 来源xmjuzi.coM

7、万法皆空，因果不空

起心动念皆是因，当下所受皆是果。

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善待他人不是吃亏，是在为自己积福。

8、心安即是归处 Xmjuzi.com

住多大的房、赚多少的钱，都不如内心安宁。 来源xmJuzi.com

粗茶淡饭里的知足，才是真幸福。

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9、缘来则聚，缘去则散

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相遇时珍惜，离别时坦然。 本文来自小美句子

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强求留住要走的人，只会让双方都疲惫。

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10、众生皆苦，唯有自渡

没人能替你扛过风雨，伤疤熬成茧，就成了最硬的铠甲。

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烦恼就像杯浑浊的水，静置就会清澈，我们的日子也是如此

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少些纠结，多些释怀，心就亮了 来源XMJuzi.com