经典养生美容语录

60、一心疗万病，不假药方多。

61、最好的医生是自己，最好的运动是步行。

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62、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。

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63、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

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64、保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。

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65、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

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66、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。 本文来自小美句子

67、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。 来源xmjUzi.com

68、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

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69、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

70、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

71、节嗜欲者，治身之本。

72、养生以不伤为本。 本文来自小美句子

73、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。 小美xmjuzi.com句子

74、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。 小美句子(xmjuzi.com)