45、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
46、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。 xmJuzi.com
47、膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿。 Xmjuzi.com

48、世人个个学长年,不悟长年在目前;我得宛邱平易法,只将食粥致神仙。 Xmjuzi.com
49、健康是人生无价之宝,任何人也无法用金钱将它买进或售出。
50、莫把烦恼放心头,免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头,免得白了少年头。 来源XMjuzi.com
51、月有阴晴圆缺,人有悲欢离合。人生路上多坎坷,身处逆境寻欢乐。
52、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。
53、读书益养法;锻炼动养法;膳食滋养法;饮茶润养法。 来源xmjuzi.coM
54、智者养生也,必须四时而调寒暑。 来源xmJuzi.com
55、经风雨,见世面,勤活动,多锻炼,精神安,体魄健。 来源xmjuzI.com

56、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
57、生活恶习是健康的大敌,香烟害了别人,也毁灭了自己。 来源xmjuZi.com
58、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
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59、静而少动,体弱多病;有静有动,无病无痛。 来源xmjuzI.com




















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