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31、别人度我们，只是一个因缘，真正能度我们的，是我们自己。

32、塑造自己，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气，是倦怠，是消沉；它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。 小美句子(xmjuzi.com)

33、很多人一辈子难成长，二十岁怎样，五十岁还那样。学会觉察，学着”看见“自己，学着面对，学着放下，学会成长。每天不一样，而不是同样的一天重复千万次。 来源XMjuzi.com