
(三十一)不管是情绪也好,不安也好,恐惧也好,你一定要诚实的面对自己你才可以诚实的面对其他人。 小美句子,分享好句子
(三十二)好像一上班就会有焦虑感,生活明明还可以,甚至或许比身边的部分朋友略好一点,焦虑感总是在。想想深处,或许在童年的家庭关系中,父母的每次吵架,以及种种都令我害怕,焦虑不安,这种情绪从小就渗透到自己的生活中,到现在都无法挣脱。在与长辈相处中,明知没有道理可言,心里还是扭着一股气,如果控制不好,有时会转嫁给孩子,何时才能彻底对这种情绪不起反应。
(三十三)怎么回事,就想发火,有点控制不住的感觉,这几天是怎么了?心绪不安,急躁,脸上还长了好多好多的痘痘,我要控制住自己的情绪,不能任由它发展 来源xmjuzi.coM




















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